ดูจิต ฝึกจิต สภาวธรรม สภาวะ ปฏิบัติธรรม เมตตา วิธีปฏิบัติ สติปัฏฐาน อริยมรรค monitor the mind metta mindfulness awareness ariyamakka buddha method vipassana thammatipo thai thailand meditation meditate yoga กราบสอบถามพระอาจารย์เรื่อง ให้...
ReadyPlanet.com


กราบสอบถามพระอาจารย์เรื่อง ให้กำลังกับความฝัน ค่ะ


 กราบเรียนถามพระอาจารย์ค่ะ

            หนูรู้จักวิธีการดูจิตมาเกือบ8ปี เพียรบ้างเผลอบ้างค่ะ เป็นคน ความคิดเยอะ  หลังๆมาใช้สูดลมหายใจช่วย  และที่ผ่านมาก็เกิดสภาวธรรมต่างๆหลายอย่าง ผ่านมาและผ่านไป

            หนูอยากกราบเรียนถามพระอาจารย์เรื่อง ความฝัน ค่ะ

หนู ฝัน ทุกคืนไม่มีวันไหนไม่ฝัน (ยิ่งถ้าวันไหนเพียรดูจิตมากๆจะฝันชัดละเอียดและจะบังคับให้เป็นไปตามใจได้ บางครั้งก็เหมือนจริงแยกไม่ออก บางทีก็ฝันถึงวิญญาณบ้างหนูก็แผ่เมตตาไป)  ซึ่งหนูจะทำอย่างไรไม่ให้ฝันคะ เพราะรู้สึกว่านอนไปสมองไม่ได้พัก และ ติดกับการให้กำลังเรื่องความฝันไม่รู้จะผ่านไปยังไงค่ะ 

              หากมีความคิด คำพูด การกระทำใดที่ไม่ถูกไม่ควรหนูขอขมากรรมพระอาจารย์มา ณ ที่นี้ค่ะ



ผู้ตั้งกระทู้ Kunrat :: วันที่ลงประกาศ 2017-08-04 10:43:57 IP : 110.77.188.214


1

ความคิดเห็นที่ 1 (4060208)

เวลาปฏิบัติแล้วเห็นความฝันชัดเจน

พอสังเกต ก็จะได้เรียนรู้เป็นลักษณะบอกเหตุแห่งสภาวธัมม์บ้าง

บอกเหตุที่จะเกิดในอนาคตบ้าง  

บ้างครั้งเมื่อเราดูจิตแผ่เมตตาเนืองๆในฝันเราก็สามารถรู้สึกตัวและแผ่เมตตาในฝันได้. 


แต่ถ้าฝันแล้วพอตื่นขึ้นมา

ถ้าเราพยามทบทวนในฝันว่าฝันอะไร

มันก็จะฝัน และคอยดูคอยเห็นรายละเอียดในฝันอยู่เรื่อย เพราะมันน้อมไป.  

ดังนั้นถ้าเราไม่ต้องการเรียนรู้สิ่งเหลานี้มาก

เวลามีความฝัน และตื่นมารู้สึกได้ว่าฝัน

ไม่ต้องน้อมไปทบทวนว่าฝันอะไร

น้อมเข้ามาดูจิตเป็นปัจจุบันไปเลย

ปล่อยความฝันให้เป็นความฝันในอดีตไป

ไม่ไปหมายมั่นในฝัน ว่าเป็นเรา หรือเรื่องราวของเรา

ความฝันจะค่อยๆคลายไป

และถึงมีก็จะรู้สึกถึงการไม่เกาะติด ไม่อาลัยอาวรณ์ในฝัน

จะรู้สึกปลอดโปร่งสบายขึ้น


เจริญในธัมม์


พระอาจารย์สุรพจน์ สัทธาธิโก

ผู้แสดงความคิดเห็น Admin วันที่ตอบ 2017-08-09 11:31:00 IP : 124.121.197.119


ความคิดเห็นที่ 2 (4060765)

กราบขอบพระคุณหลวงลุงค่ะ 

ผู้แสดงความคิดเห็น Kunrat วันที่ตอบ 2017-08-15 09:39:00 IP : 110.78.137.194



1


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล